気楽に行こう～よ♪

午前中に、シニア体操クラブへ参加して、


夕方に、ローランドのドラムへ。


久しぶりに、二つとも行けた。


自分に、おめでとうの昨日。







まぐろ沢山の、お寿司と、






お弁当を買って帰る。







ひじきと大豆の炊いたんを、どっさり。





細い細い、





もずく。


（もうちょっと太い方が、好き）







トースターで焼いた、お揚げさんに、生姜。






新しいバスドラムのパターン登場。


「楽譜に書いて～！」って言うたら、


先生が珍しく


「ここで出来なかったら、無理ですから」


と厳しい。



クソッ！と心の中で呟きながら、


手では叩けた。


ゆっくりやってみたら、ほんまにゆっくりやけど、


足でも出来た。（微調整は必要やけど　オホホ）




今日から、特訓でぃ！




シニア体操でも、同じようなことがある。


つま先で、トントンしながら、手をフリフリ。




結構、脳みそが沸騰してきて、


脳トレになるんだと教えてもらった。



来週までに、足でトントン～♪　やるぞ。