気楽に行こう～よ♪

ひらまさ・・・って、全身はどんなんやろか？





鰤とか、かんぱちよりも、あっさりした感じ。





大きな男爵を、粉ふき芋にして、





明太子であえた。








鶏のレバーの炊いたん。




その下ごしらえの途中で、ちょっと取り置いて、





ニラと炒める。





ひらまさの身が、思っていたよりも少なくて、





冷凍していたケチャップご飯で、オムライス。





食後に、





呑みながらの、おやつ。








以前から気になっていた、嚥下障害。


シェーグレンとちゃうか？と、何回、タナカせんせに訊いたことか。


この本によると、


なるほど、咽やすいはずやな・・・と納得。




無口なオトコとの生活、


昼間も、ほとんど一人、


カラオケは、苦手。




喉の筋肉、ちょっと鍛えましょ！