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2017年03月02日

体幹







あさりのお味噌汁から始まって、







100円体操で、体をほぐす。


運動神経は、自慢できるくらいに・・・無い。


キッパリと、無い。



だけど、体操教室の先生が、


「体幹は、しっかりしています」


と誉めて下さる。



(姿勢にうるさい、お母ちゃんのおかげ?)









冷凍していたカレーを、フライパンで温める。


お鍋よりも、洗うのが簡単。




キャベツの、





茹でたピクルス風。




VーDRUMの帰りに、スーパーに寄って、





びぃるのおつまみを購入。


小あじの南蛮漬けが、美味しかったぁ。




ドラムの先生に、偶然にも、


「ドラムに向いた? 体幹があります」


と、言ってもらった。


あたし、お尻が大きいし、太ももがどっしりしてるぞ。




ほんで、バスドラの新しい踏み方を習う。


16分音符のタイトな音♪は、練習するしかない(笑)





夜中に目が覚めて、譜面を思い出しながら、


楽譜はちゃんと、しゃべってるんやなぁ・・・と思っていたら、


また寝てしもて、





今朝は、包丁の要らないお味噌汁。




ほれ、頑張って仕事してきぃよ~父ちゃん!



  
タグ :V-DRUM


Posted by ゆきっぺ♪ at 07:34Comments(0)♪音♪